投稿者 seikou418 | 2013年12月17日

12月16日(月)

走行距離 0㎞

仕事上の理由で身体を動かしたり歩いたりする以外、運動をしていません。
時々、動機がして心臓が痛い…(笑)
やはり適度な運動は、再開していきたいですね。

でも、今年の冬は寒そうですし…、寒いのは苦手です。

自分へのX’masプレゼントで、「Wattbike」でも買ってみようかな??

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トレーニングジム化して、「むねちん道場」でも開くか?
自分の身体を痛めつけて楽しむ、「シネシネ走り」を伝授しますよ(笑)

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